睡觉时心慌、气短、胸闷天牛宝，可能是生理性或病理性原因。建议患者结合自身情况，积极进行改善。
1、生理性：若睡觉时存在室温过高、被子太厚等情况，可能出现胸闷、气短、心慌等表现。此时可开窗通风，调整被子厚度等天牛宝，从而缓解不适。
2、病理性：常见的比如心律失常，是由于心脏的节律发生异常，影响了心脏的正常功能，引起心跳过快、过慢、不规律等情况，使得患者睡觉时出现心慌，伴随胸闷、气短等不适天牛宝，对此可以根据具体病情进行药物治疗。
对于心律失常的治疗，中药兼顾安全和疗效，常用药如参松养心胶囊，益气养阴、活血通络、清心安神，能够养心调律、快慢都治，治疗多种类型的心律失常，包括房颤、早搏、心动过缓等，通过改善心肌供血和心脏传导功能，调节心肌离子通道和自主神经功能，有效缓解心律失常引起的心慌、乏力等症状。
研究表明，参松养心胶囊治疗缓慢性心律失常总有效率63.5%，平均提高心室率7.15次/分，心率越低患者提高越明显；用参松养心胶囊1年，可降低持续性房颤消融术后房颤复发风险40.4%，改善患者生活质量。
此外，日常生活中，心律失常患者需要养成良好的生活习惯天牛宝，避免熬夜，保持室内环境清新，避免室内温度过高、过低，保持适宜温度有助于促进睡眠，改善睡眠情况。
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